この所の猛暑でジョギングは「朝」早い時間に実施 この時間に出会うのは 中高年ランナー 7割は私と同じおじさん 半分走って半分歩いて無理をしない(継続が大切) ウォーキングでは花も観察 花の見頃は終わっているが・・・ 若葉がみずみずしい
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